Solicitando um estágio para ganhar experiência valiosa no local de trabalho? Seu currículo geralmente é a primeira chance de contratar gerentes para aprender rapidamente sobre você e decidir se eles querem aprender mais com uma entrevista. Um bom currículo irá organizar de forma clara e eficaz e resumir suas realizações de forma persuasiva. Se você tem experiência de trabalho limitada, você deseja incluir mais informações sobre suas atividades educacionais e extracurriculares. Os empregadores costumam passar menos de sete segundos olhando cada currículo, então siga estas dicas e faça com que cada palavra conte. (Você também pode querer ler Quanto tempo deve ser meu currículo? e Currículo vencedor para estudantes do ensino médio .)

Princípios do resumo

* Seu currículo deve caber perfeitamente em uma página. Mantenha a fonte pelo menos 10 pontos e as margens da página razoáveis.

* Escolha um formato que seja fácil de seguir e consistente, com títulos e nomes de organizações em negrito. Lembre-se de que a maioria dos empregadores esbarrará.

* Inclua seções para Educação e Experiência Relevante juntamente com informações adicionais como Habilidades ou Certificações.

* Use verbos ativos e linguagem concisa e formal. Você não precisa de frases completas, mas não deve usar abreviaturas ou pronomes pessoais como "Eu, eu ou nós". "

* Cada seção deve listar com sua experiência mais recente primeiro e trabalhar para trás.

* Salve, reveja e envie resumos eletrônicos como PDF para garantir a formatação correta. Imprima cópias impressas no papel de currículo de qualidade para levar a uma entrevista.

Seu currículo: Seção por seção

Informações de contato

* Na parte superior do seu currículo, liste seu nome, endereço, e-mail e número de telefone em fonte grande. Deixe de fora qualquer outra informação pessoal como sua idade ou uma foto.

Educação

* Se você é um estudante ou pós-graduação recente, a Educação deve ser sua primeira seção. Se você esteve fora da escola por vários anos, coloque esta seção abaixo de sua experiência de trabalho.

* Lista de nomes de escolas, graus e datas de graduação, reais ou esperados. Inclua seu GPA, concentração acadêmica, prêmios e honras. Você também pode listar alguns cursos relevantes ou um tópico de tese, especialmente se seu major acadêmico não se relaciona diretamente com o estágio.

* Se você completou a faculdade ou tem experiência suficiente, deixe de fora sua escola secundária.

Experiência Relevante

* Pense em qual das suas experiências um empregador pode valorizar, mesmo que você não tenha sido pago. Atividades extracurriculares, outros estágios, trabalho-estudo ou voluntariado podem demonstrar habilidades fortes como liderança, planejamento ou vendas. Fundraising, tutoria voluntária ou promover um evento para um clube escolar pode ajudá-lo a obter um estágio de finanças, educação ou marketing.

* Use subtítulos para agrupar suas experiências.Faça títulos como específicos para o estágio possível, como experiência de marketing ou experiência de pesquisa. Você também pode usar categorias mais gerais, como Experiência de Trabalho ou Liderança e Atividades.

* Liste cada organização, sua localização e seu título, juntamente com as datas em que esteve envolvido.

* Descreva suas experiências em pontos de bala curtos, específicos e objetivos. Comece cada ponto de bala com um verbo de ação diferente, como Coordenado, Organizado, Comercializado ou Pesquisado.

* Os principais pontos de bala devem destacar a experiência relevante para o estágio que você deseja. Mesmo que o trabalho fosse principalmente fotocópia e arquivamento, você pode listar as faturas que preparou ou executando a campanha de mídia social primeiro.

* Números, especialmente porcentagens, são a maneira mais eficaz de documentar seus sucessos. Descreva quantas pessoas você liderou, quantos eventos você trabalhou ou quanto dinheiro aumentou com aumentos percentuais ao longo do tempo.

Habilidades e Certificações [Opcional]

* Se relevante, você pode querer incluir habilidades de linguagem, computador ou laboratório, juntamente com certificações especiais.

Personalize o seu currículo

* Inclua qualquer informação necessária, como GPA, pontuação SAT ou habilidades específicas.

* Use algumas das palavras exatas de uma descrição de estágio em suas descrições de experiência.

• Considere incluir uma declaração de Objetivo de Carreira. Pode ser colocado no topo, antes de Educação ou Experiência, mas você também pode deixar isso. Os especialistas diferem, pois é fácil dar o tom errado ao tocar gushy ("simplesmente amor trabalhando com crianças") ou com excesso de direito ("demonstre minhas habilidades em uma posição superior em sua empresa"). Mas é aqui que você pode explicar por que, depois de dois anos trabalhando com Teach for America, talvez, ou 18 meses como gerente da noite de uma loja de sorvete, você está procurando um estágio em um campo completamente diferente.

Seja Honroso

* Não exagere sua experiência. Suas referências, supervisores ou professores devem facilmente concordar com tudo o que você escreve.

Escreva e reveja com muita atenção

* Seu currículo representa o tipo de trabalho que você pode realizar e é o primeiro exemplo de sua escrita, revisão e habilidades de pesquisa que os potenciais empregadores vêem.

* Não repita os mesmos verbos de ação ou palavras descritivas. Você pode usar um dicionário de sinônimos para ajudar.

* Mesmo um erro de digitação pode prejudicar suas chances. Imprima seu currículo para revisar, peça ao menos outras duas pessoas para dar uma olhada e tente lê-lo em voz alta para garantir que todas as descrições façam sentido.

A linha inferior

Seu currículo deve ser um instantâneo da sua experiência, relacionando essa experiência com o estágio desejado. Use cabeçalhos específicos, palavras de ação e detalhes específicos e você estará no seu caminho para dar o próximo passo em sua carreira. Use a internet ou um centro de carreira para pesquisar formatos de amostra e sugestões específicas para diferentes indústrias.

Depois de ter polido o seu currículo, confira 7 Dicas para ajudar a aterrar esse estágio .