A grande maioria dos idosos quer permanecer em suas casas e comunidades à medida que envelhecem, de acordo com um relatório de 2014 do Instituto de Políticas Públicas da AARP. Isso é perfeitamente compreensível. Mas se você decidir "envelhecer no local" - ou se um adulto mais velho vive com você - você pode ter que fazer algumas modificações em sua casa. Você quer garantir que ele tenha recursos básicos de acessibilidade necessários para você ou seu ente querido para viver de maneira segura, confortável e independente do que for possível.

As modificações domésticas podem variar de mudanças estruturais ou adições à casa (por exemplo, portas ampliadas ou adicionar um banheiro no primeiro andar) à instalação de equipamentos especiais (por exemplo, corrimãos e barras de apoio). As modificações também podem incluir a adição de dispositivos de assistência, como bancos de banho e caminhantes, e reparos gerais para garantir que as coisas estejam funcionando corretamente e com segurança.

Embora cada situação seja diferente, aqui estão algumas maneiras comuns de adaptar sua casa para um adulto mais velho.

1. itens fáceis de usar. Esta categoria inclui coisas destinadas a tornar as tarefas diárias mais fáceis, como pinças de maçaneta, alças de alavanca alavancadas, torneiras alavancadas, interruptores de lâmpada de grandes dimensões e auxiliares de desvio de chave.
2. barras de agarrar. As barras de agarrar são dispositivos de segurança projetados para ajudá-lo a manter seu equilíbrio, diminuir a fadiga enquanto está em pé, apoiar um pouco do seu peso enquanto se move e dar-lhe algo para segurar se você escorregar e cair. Na maioria das vezes, barras de apoio são instaladas nos banheiros, ao lado do banheiro e no chuveiro ou banheira.
3. Corrimãos. Como barras de apoio, os corrimãos ajudam você a se manter equilibrado (e dar-lhe algo para alcançar se perder o equilíbrio), evite a fadiga e apoie-o parcialmente ao caminhar ou ficar de pé. Os corrimãos devem ser instalados em ambos os lados das escadas e nas suas etapas dianteira e traseira. Eles também podem ser instalados em longos corredores, onde pode não haver mais nada para agarrar.
4. Características do chuveiro / banho. As modificações podem incluir a adição de tiras antiderrapantes, um assento de chuveiro portátil com um chuveiro móvel para alcançá-lo enquanto estiver sentado ou instalar um chuveiro / banheira especial de baixo limiar que é fácil de pisar e / ou que permite a sessão enquanto se banha.
5. Suavização de pisos. Isso facilita a manobra com uma cadeira de rodas, scooter ou andarilho e reduz o risco de queda em geral. As modificações podem incluir a remoção de tapetes e tapetes, a remoção dos limiares das portas ou as selas, e a instalação de pisos lisos como madeira, laminado ou vinil.
6. Ampliação dos batentes das portas. Esta modificação proporciona maior acesso a áreas comuns, como cozinhas, banheiros e quartos. Em alguns casos, as paredes também devem ser ampliadas, para acomodar uma cadeira de rodas e / ou scooter.
7. Elevadores de escada . Estes podem ser necessários se as áreas de estar estão em um andar separado do que os quartos e / ou banheiros. Os elevadores de escada levam você para cima e para baixo das escadas enquanto estão em uma posição segura e sentada, e eles se colocam nas escadas da escada - e não na parede - de modo que geralmente são muito resistentes.
8. Rampas . Se você ou o seu ente querido usar uma cadeira de rodas ou scooter, ou de outra forma tem problemas para navegar pelas escadas, talvez seja necessário instalar uma rampa para entrar e sair da casa se não estiver nivelada com o solo.
9. Sistemas de segurança . Isso inclui sistemas de monitoramento remoto para casa e sistemas de resposta de emergência pessoal.
10. Remodelação . As renovações podem incluir o giro do quarto de baixo (como uma guarida) em um quarto, adicionando uma casa de banho no térreo (ou transformando uma sala de pó existente em um banho completo), ou construindo um apartamento acessório inteiro para você, seu amado ou um cuidador vivo.

A linha inferior

Estas são 10 das modificações domésticas mais comuns feitas para ajudar uma pessoa mais velha a viver com segurança, de forma confortável e independente, em casa. Você pode precisar de todas essas modificações - ou apenas algumas. Os custos das modificações podem variar de alguns dólares para coisas como interruptores de lâmpadas extra-grandes e pinças de maçaneta, para US $ 3 000 para um deslizamento de escada direto e US $ 10 000 para projetos de construção, como adicionar um novo quarto e / ou banheiro. Para esses trabalhos maiores, você gostaria de ver algumas Dicas para lidar com um contratante de renovações .

Embora pague por dispositivos pessoais, como caminhantes e cadeiras de rodas, o Medicare geralmente não cobre instalações ou equipamentos domésticos permanentes (mas nunca dói perguntar!). No entanto, o Departamento de Assuntos de Veteranos (VA) faz, em alguns casos, através de seus subsídios de modificação de casa - vale a pena investigar se o sénior já serviu em um ramo do exército.

Se você precisar de ajuda para decidir quais modificações são apropriadas para sua casa, você pode entrar em contato com um especialista em envelhecimento especializado (CAPS): remodeladores e contratados que foram treinados para antecipar e atender às necessidades de adultos mais velhos. Eles podem fazer uma avaliação quarto a sala e fazer recomendações. O programa foi desenvolvido pela National Association of Home Builders e pela AARP. Para encontrar um empreiteiro certificado da CAPS em sua área, visite o site do National Association of Home Builders (clique em ENCONTRAR , selecione Designers e marque CAPS e seu estado para procure por especialistas locais.

Por mais desejável que seja permanecer na casa antiga, um novo lugar às vezes é a melhor opção. Para determinar se essa é a sua situação, veja Retrofitting vs. Moving: O que é melhor para os idosos?