O trabalho pode ser estressante, mas acontece quanto mais tempo você faz, mais tempo você pode viver. Isso é de acordo com um novo estudo da Oregon State University, que descobriu que trabalhar após 65 anos pode adicionar anos à sua vida - ao se aposentar cedo poderia colocá-lo em maior risco de morrer mais jovem.

Analisando os dados coletados de 1992 a 2010 do Estudo de aposentadoria saudável, um exame de longo prazo de adultos dos EUA administrado pela Universidade de Michigan e financiado pelo Instituto Nacional de Envelhecimento, Chenkai Wu, principal autor do estudo, encontrou adultos saudáveis ​​que se aposentaram em 66 em vez de 65 tiveram um 11% menor risco de morte. Mesmo os americanos que disseram que não eram saudáveis ​​viveram mais se adiaram a aposentadoria por um ano. Aqueles que eram considerados insalubres tinham um risco 9% menor de morte. Não importava se fosse um colar azul ou um coleira branca. Na pesquisa, aqueles que trabalharam um ano mais de 65 anos relataram ter recebido um benefício. (Leitura mais, aqui: Trabalho durante a aposentadoria: Tirando o máximo disso .)

Embora as razões para a sua vida mais longa variem, a pesquisa indica que, ao trabalhar após a idade de aposentadoria, as pessoas continuam noivas e, como resultado, obtêm benefícios para a saúde. No entanto, pesquisadores da Oregon State University não são os únicos que vêem uma correlação entre o trabalho mais longo e a saúde. U. S. Biblioteca Nacional de Medicina Institutos Nacionais de Saúde O estudo 2014 de trabalhadores franceses que permaneceram empregados mostrou que sua saúde realmente melhorou e trabalhando demorou mais tempo o início da demência. Isso é particularmente importante porque a doença de Alzheimer e outras doenças de demência é um enorme problema na U. S. que atende milhões de americanos e custou à nação US $ 236 bilhões em 2016, de acordo com a Associação de Alzheimer.

Então, por que o trabalho por mais tempo melhora sua saúde emocional e fisicamente? Para iniciantes, os funcionários que prolongam a aposentadoria se mantêm comprometidos com seus colegas de trabalho, o que ajuda não só seu estado mental, mas também seu estado físico. Eles ainda estão pensando, resolvendo problemas e socializando, o que aumenta seu estado mental e mantém suas mentes frescas. As atividades físicas associadas ao trabalho, como andar no trem ou para almoçar, parecem desempenhar um papel na manutenção da saúde do trabalhador idoso. (Leia mais, aqui: Os Melhores Trabalhos para Aposentados .)

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Muitas pessoas sonham em se aposentar cedo, mas pesquisas da Oregon State University e outras indicam que trabalhar após os 65 anos de idade podem dar-lhe uma vida mais longa do que se aposentar em uma idade mais jovem. Embora seja necessário fazer mais pesquisas, a pesquisa implica que ficar envolvido com seus colegas pode impulsionar sua saúde mental e física.