Se você está apenas começando ou se aproximando da aposentadoria, um evento médico pode causar tensão financeira. Nesta era de cuidados de saúde dirigidos pelo consumidor, as pessoas são obrigadas a pagar uma parcela maior de seus custos médicos, o que significa mais gastos de bolso. É em parte a razão pela qual as falências médicas são comuns nos dias de hoje, mesmo entre pessoas com seguro de saúde, e essas despesas só aumentarão à medida que você envelhece. De acordo com a Fidelity Investments, o casal médio gastará US $ 245 000 em despesas médicas em aposentadoria. E isso não leva em consideração quaisquer necessidades de cuidados de longo prazo, o que pode custar milhares e milhares de dólares por ano.

Embora seja impossível prevenir uma doença ou uma lesão súbita, existem alguns grandes custos médicos que as pessoas enfrentarão durante a vida que podem ser prevenidas ou planejadas. Do cuidado a longo prazo para doenças crônicas, aqui é um olhar sobre os grandes custos médicos e como proteger contra eles. (Veja também: 20 maneiras de economizar em contas médicas.)

Cuidados de longa duração

Quando se trata de despesas médicas, um dos mais caros de todos é o cuidado de longo prazo. De acordo com o provedor de seguro de cuidados de longa duração Genworth, em 2015, o custo anual da creche para adultos era de US $ 17, 904, enquanto uma unidade de vida assistida custou US $ 43,00 por ano e um lar de idosos custou entre US $ 80, 300 a US $ 91 e 250 ano. Se você precisar de cuidados 24 horas por dia por mais de um ano e pode facilmente esgotar suas economias de aposentadoria e depois algumas. Mas precisar de cuidados de longo prazo não precisa ser uma conclusão inevitável. (Veja também: Seguro de cuidados a longo prazo: quem precisa disso.) O mais barato e a melhor maneira de evitar a necessidade de cuidados de longa duração é manter-se saudável. Isso significa manter um peso normal, evitando fumar e beber excessivamente, exercitando diariamente e mantendo a mente fresca. Se isso não for uma realidade, também há seguro de cuidados de longo prazo que pode cobrir o custo se você ficar doente por um período prolongado. Uma vez que o seguro de cuidados de longo prazo pode ser dispendioso, quanto mais cedo você retirar, melhor será. Aguarde até que sua saúde sofra e você estará pagando muito pela cobertura se você conseguir isso. Uma vez que você está em meados dos anos 50, você deve considerar retirar uma apólice de seguro de cuidados de longa duração se os custos médicos quando você for mais velhos serão uma preocupação. (Veja também: Gerenciando custos de saúde na aposentadoria.)

Doenças crônicas

As doenças e doenças crônicas pesam cerca de 117 milhões de pessoas a partir de 2012 de acordo com os Centros de Controle de Doenças, com um dos quatro adultos com duas ou mais condições de saúde crônicas. Doenças e condições como doenças cardíacas, acidentes vasculares cerebrais, câncer, diabetes, obesidade e artrite não só impõem o sistema de saúde da nação, mas também criam muitos custos de bolso para os consumidores em medicina, visitas médicas e especialistas.O CDC descobriu em 2010 que os custos totais das doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais eram de cerca de US $ 315. 4 bilhões com US $ 193. 4 bilhões vão direcionar os custos médicos. O custo do câncer custou US $ 157 bilhões em 2010.

Embora você não possa prevenir o câncer, existem maneiras de reduzir os custos associados a uma doença crônica. Assim como nos cuidados de longa duração, a maneira mais fácil e econômica de reduzir os custos médicos é viver um estilo de vida saudável. Mas se você está doente e deve comprar drogas, comprar medicamentos com desconto ou ir com uma versão genérica de sua receita pode percorrer um longo caminho para economizar dinheiro. (Veja também: Obter preços de venda de cuidados de saúde com planos de desconto.) Comprar um plano de seguro de saúde que pode ter prémios mais altos, mas fornece mais cobertura também pode reduzir os custos de bolso associados a uma doença crônica.

Medicamentos de prescrição

Com o elevado número de pessoas que sofrem de doenças crônicas, os medicamentos prescritos tornaram-se um fato da vida para milhões de americanos. Assim, a elevação dos custos de medicamentos com receita médica. De acordo com uma pesquisa do Consumer Reports a partir deste verão, os entrevistados pagaram uma média de US $ 39 por ano em medicamentos com receita médica do que há um ano e um em cada dez disse que pagaram US $ 100 por ano em relação ao ano anterior. A medicação é uma grande despesa se você é jovem ou velho, o que significa que os consumidores têm que descobrir formas de reduzir o custo. Felizmente, há muitas opções com medicamentos genéricos sendo um dos maiores economistas de custos. Por muitas estimativas, cerca de três quartos dos medicamentos estão disponíveis de forma genérica. Se seu médico prescrever um nome de marca, peça uma versão genérica para economizar dólares. Mesmo fazer compras ao redor pode poupar dinheiro, já que o preço que uma droga vende pode variar de uma farmácia para a próxima. (Veja também: 6 maneiras que os aposentados podem economizar em medicamentos prescritos.)

A linha inferior

Saúde é um desses custos que só vai aumentar à medida que você envelhece. Embora ninguém possa prevenir completamente uma doença ou ferimento súbito, existem maneiras de se preparar para grandes custos médicos durante a vida. Permanecer saudável, tirar seguro de cuidados prolongados e obter descontos em medicamentos prescritos são formas de reduzir os custos associados à sua saúde.